腸脛靭帯炎・ランナー膝(膝外側の痛み)

ランナー膝(膝外側の痛み)でお悩みはありませんか?

  • 一ヶ月安静にして、接骨院で電気やマッサージをしてもらったのに痛みが全然取れない
  • 日常生活でも膝の外側が痛む時もある
  • 五分間走っただけで膝が痛くなるようになった
  • 病院からは休んでれば良くなると言われたが変わらない
  • 普段、痛みは無いが、走っているとまた徐々に痛くなってくる

ランナー膝(膝外側の痛み)の原因を見極め悩みから解放します

他で良くならない理由

当院には他の整骨院や整形外科で良くならなかった方がよく来られます。

「からだリカバリーラボさんに行けばよくなるよ」と聞かれた方や病院から「からだリカバリーラボさんだったら丁寧にみてくれる」と聞かれた方が良く来られています。

 

当院は腸脛靭帯炎の施術を専門的に行っていて他で良くならなかった方がどんどん良くなっていきます。腸脛靭帯炎には原因があり、通常では腸脛靭帯炎を専門的に行っていなければ分からない原因も当院では的確に捉えることが出来ます。

そういったことを理由にしかも短期間で良くなるため、遠方からも来てくださっているのだと思います。

 

例えば、

脚が痛くて全力で走ることが出来ない方

整形外科に行き、シップと注射だけで数か月も痛みを引きずっている方

近所の整骨院に行ったけれど、ただマッサージと電気をされるだけで一向に良くならない方。

 

 

など、このように悪くして当院に来られる方もいます。

 

当院では前述のとおり、専門的に腸脛靭帯炎をみれるため、皆さんが良くなっています。

もし、あなたが今、腸脛靭帯炎で困っていたら、ぜひ当院にご相談のお電話をしてくださいね。

腸脛靭帯炎(ちょうけいじんたいえん)・ランナー膝(ランナーズニー)とは

腸脛靭帯炎・ランナー膝(ランナーズニー)とは

ランナー膝(ランナーズニー)はランニングによる膝関節周囲のスポーツ障害の総称です。

ランナー膝の中でも特に膝外側に多く発生する症状として腸脛靭帯炎があります。

膝の屈伸運動を繰り返すことによって腸脛靭帯が大腿骨外側上顆にこすれて炎症(滑膜炎)を起こし発生します。

初期の段階ではランニング後に痛み、休むと消失します。

続けているとランニング中も痛みが生じ、休んでも痛みが取れないことになります。

腸脛靭帯(ちょうけいじんたい)の構造

骨盤の腸骨稜(ちょうこつりょう)から脛骨(けいこつ)の外側顆(がいそくか)に付着します。

骨盤の前方から大腿筋膜張筋(だいたいきんまくちょうきん)と後方から大殿筋(だいでんきん)が腸脛靭帯に一部接合し、股関節や膝関節の可動と関節の保持に役立っています。

 

腸脛靭帯は自ら伸び縮みするのではなく、硬い伸び縮みしないゴムのような構造なのです。

 

骨盤の歪みにより大腿筋膜張筋と大殿筋の緊張が高くなり腸脛靭帯が強く引っ張られ、ランニングなどの股関節・膝関節の運動をすることにより大腿骨外側上顆(だいたいこつがいそくじょうか)と腸脛靭帯が擦(こす)れて炎症が起こるのです。

腸脛靭帯炎・ランナー膝の症状 3段階

第1段階

ランニングの走りはじめに痛みが現れます。

痛みよりも違和感程度ですのでランニングを続けることができ、ランニングを続けていると違和感が消失します

ランニングしていると筋肉が緩むことによって違和感が消失するのです。

第2段階

ランニングをしていると膝外側に痛みを感じます。

ランニング速度を上げた時、山道などの強度を上げたランニングをした時、距離を伸ばした時をきっかけに悪化します。

ランニング中に走行ができないぐらいになり、休んだ後も距離を伸ばしたランニングができないようになります。

第3段階

ランニング中だけでなく、歩行時にも腸脛靭帯に痛みを生じるようになります。

歩行時に痛みを感じるようになると跛行(はこう・引きずり歩行)になります。膝の屈伸運動だけでも痛みます。

腸脛靭帯炎 ランナーズニー

8月24までに

\予約の方限り/

整体&骨盤矯正コース

初回2,000円(税抜)

(通常1回5,500円)

予約多数のため先着10名様のみ

→あと3名

※税別表示です

①時間をかけたカウンセリング・検査で原因を徹底的に特定

しっかりと時間をかけてお話を聞き、当院独自の検査で痛みの本当の原因を特定します。

ご不明な点はわかりやすくお伝えします。

②痛みのないソフトな整体

バキバキやボキボキする矯正をするのではなく、ソフトな整体で小さなお子さんからご年配の方でも受けていただけます。

③症状やお身体に合わせたオーダーメイドの施術

あなたの症状に合わせたオーダーメイドの施術を行い根本改善へ向かうようにします。

④再発予防も万全!充実のアフターフォロー

施術効果アップのために姿勢・運動・食事・睡眠等の指導をして、再発防止に努めます。

⑤衛生管理もバッチリ!安心してご利用頂けます。

清潔な環境で施術を受けていただくために日々清掃・洗濯を行っています。

⑥駅近・駐車場あり・土曜日も営業・予約優先制だから通いやすい

駅からも徒歩2分、専用駐車場あり、予約優先制で待ち時間なしの通いやすい環境を提供しています。

いくつかの整骨院に行ったけど良くならなくてこちらで改善しました。  膝痛

お客様写真

右膝の内側が痛くて来院しました。

走ったりすると痛くて困っていました。

他の整骨院にも行ったりしていたんですけどなかなか良くならなかったです。

からだリカバリーラボさんで施術を受けてほとんど痛みが取れてきました。

ありがとうございました。

F・D様 30代 会社員 東大阪市 小阪本町  

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

他の整骨院に比べて施術が痛くない! 腰痛・股関節・膝関節

お客様写真

腰と膝と股関節の調子が悪くて来ました。

初めの痛みは取れていて、今は体のメンテナンス的に来院しています。

他の整骨院と比べて施術が痛くないですね。

 

K・K様 40代 会社員 

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

腰と膝の痛みが数回で良くなりました。

お客様写真

腰と膝が痛くなる時があって体がゆがんでいる感じがしていて、姿勢の悪いのが気になっていた。

整骨院はバキバキとしながら施術し痛そうなイメージだったけど違う施術をしているとあったから来院しました。

整骨院ってどんなところか行ってみないとわからないし、行くまでの不安もありましたがとても親切に対応していただけるので安心して入ることができました。

疲労がたまると右腰が痛くなったり、座ったりするときに膝が痛かったのが数回の施術を受けてなくなりました。

体のことに対してもわかりやすいようにいつも説明をしていただけるのでありがたかったです。

S・Kさん 39才 女性 看護師

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

講座実績・ラジオ出演

健康についての講座も開催しています。

全国の同業者への講座も開催しています。

ラジオ出演!

8月24までに

\予約の方限り/

整体&骨盤矯正コース

初回2,000円(税抜)

(通常1回5,500円)

予約多数のため先着10名様のみ

→あと3名

※税別表示です

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